Страх постепенно разрушает любовь

Автор Ксения, Апрель 7th, 2010

Я продолжаю публиковать конспект книги «Уроки Любви». Первая часть здесь

Чтобы радостно и свободно любить, необходимо избавиться от страха любви.

СТРАХ заставляет вас защищаться.

ЛЮБОВЬ требует, чтобы мы были «бесстрашно беззащитными» и уверенными в том, что можем справиться с любой ситуацией.

СТРАХ напряжен и зажат.

ЛЮБОВЬ расслабленна и текуча.

СТРАХ заставляет нас закрывать сердца.

ЛЮБОВЬ – это открытое сердце.

СТРАХ требует, чтобы мы всегда ставили на первое место исключительно свои интересы.

ЛЮБОВЬ – Это понимание того, когда и как нужно в первую очередь думать о любимом человеке.

СТРАХ порождает осуждение.

ЛЮБОВЬ – источник сочувствия.

СТРАХ создаёт вину.

ЛЮБОВЬ предлагает ещё раз обдумать свои идеи и поступки и изменить то, что наносит вред

СТРАХ является источником гнева, разногласий и отчуждённости между полами.

ЛЮБОВЬ даёт чувство гармонии, тепла и близости.

Страх заставляет нас защищаться, крепко цепляться, закрывать сердца, удовлетворять прежде всего свои потребности, и нередко за счёт партнёра, обвинять его в собственных бедах, а также переносить свой гнев на всех представителей противоположного пола – особенно на любимых.

Любовь – порождение внутренней силы, которая позволяет нам расслабиться и давать своему чувству спокойно течь, открыть сердце, получать удовольствие от того, что есть возможность заботиться о партнёре, понимать и принимать его человеческие качества, сопереживать ему, брать на себя ответственность за своё поведение и поступки, пребывая в гармонии и любви со всеми представителями противоположного пола, и, в первую очередь, с близким человеком.

Страх обладает потрясающей способностью прятаться за другими эмоциями – гневом, недовольством, осуждением и т.п.

Основа любых страхов – боязнь не справиться с жизненными испытаниями… Если бы вы знали, как находить способ из любой ситуации, тогда чего бы вам пришлось бояться? Ответ: НИЧЕГО!

Прочтите это ещё, ещё и ещё раз. Осознание этих слов – путь к уменьшению страха, когда речь идёт о любви: переместитесь из позиции слабого, от Низшей части «Я» к более сильной части, к Высшему «Я».

Вопрос, продиктованный страхом	Ответ Высшего «Я»
Что, если он/она меня бросит?	Чтобы ни случилось, я с этим справлюсь!
Что, если он/она мне изменит?	Чтобы ни случилось, я с этим справлюсь!
Что, если я утрачу свою индивидуальность? Что, если я потеряю свободу?	Чтобы ни случилось, я с этим справлюсь!
Если я попрошу то, что мне нужно, и не получу этого?	Чтобы ни случилось, я с этим справлюсь!

Места для оправданий у вас не осталось. Все инструменты в ваших руках. Теперь перед вами стоит задача – РАЗОБРАТЬСЯ в том, какой именно страх скрывается за любыми проблемами, возникающими в ваших личных отношениях. После этого наступает черёд воспользоваться любимым приёмом и переместиться в область любви и силы, к Высшему «Я», где вы отлично сможете справиться с чем угодно. Очень важно сделать так, чтобы эти инструменты превратились в вашу составляющую. Секрет – в тренировке и повторении. Практикуйтесь. Ещё и ещё.

Да, в жизни бывает всякое, могут появиться и новые страхи, но когда в руке есть инструмент, в противоположной от боли стороне остаётся место для мира и покоя. Когда вы поймёте, что в состоянии справиться с чем угодно, как бы ни складывались отношения с другим человеком, вы ощутите, что значит быть бесстрашно беззащитным.

УРОКИ ЛЮБВИ

• Осознавайте в себе всё самое лучшее.

Я СИЛЬНЫЙ, Я УМЕЮ ЛЮБИТЬ, И МНЕ НЕЧЕГО БОЯТЬСЯ

Повторяйте эти слова как минимум трижды в день по десять раз, утром, днём и вечером, особенно перед тем, как ложитесь спать.

• Осознайте силу слова «ДА!», адресованного Вселенной.

Говорить «ДА!» — это ещё один из инструментов.

ЧТО БЫ У МЕНЯ НИ СЛУЧИЛОСЬ В ЛИЧНЫХ ОТНОШЕНИЯХ, Я ОБЯЗАТЕЛЬНО ИЗВЛЕКУ ИЗ ЭТОГО ПОЛЕЗНЫЙ УРОК И СДЕЛАЮ ВЫВОД.
Вот это «ДА!» в наивысшем смысле. На практике оно означает следующее: когда у вас возникает проблема, нужно постараться увидеть её позитивное влияние на вашу жизнь вместо негативного. Именно трудности дают нам самые ценные уроки, именно в таких случаях мы учимся любить по-настоящему.
Опишите всё то, чего вы больше всего боитесь в отношениях, или то, что вам мешает создать эти отношения. И после каждого страха включите следующее мощное утверждение:
«Я говорю этому «ДА!». Что бы ни случилось, я смогу воспользоваться ситуацией, чтобы улучшить свою жизнь. Я чему-то научусь; я стану лучше и мудрее. Я обязательно найду этому какое-то применение, чтобы превратиться в более сильного и любящего человека».

Продолжение следует...

Если хотите всегда получать новые материалы по Урокам Любви, подпишитесь на RSS,